Нравится, когда снег за окном поднимается вверх)

---

Всегда затраты энергии и времени меньше на то чтобы сделать, нежели чем на сомнения и нежелание совершить действие.

---

Анекдот

В продолжение темы о равновесии.

Монах-буддист поздно ночью пришел в деревню. Нужно переночевать - стучит, дверь открывает молодая еще женщина.
- Переночевать пущу, только если выполнишь одно из моих желаний. Или выпей со мной или переспи. А если не хочешь - то вот, я собиралась зарезать овцу, да не могу. Зарежешь - пущу переночевать.
Монах чешет репу: "Пить запрещено. Убивать запрещено. С женщинами вообще ни-ни". Но делать нечего - решил: "Надо выбирать из трех грехов меньший. Пожалуй, это выпивка".
Выпил... А потом зарезал овцу и трахнул хозяйку.

---

Я прошел "Тест на определение словарного запаса"

ВАШ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС - Результаты теста

Ваш словарный запас на очень высоком уровне! Превосходный результат! Вы правильно ответили на 31 вопрос из 35! Поздравляем!

Пройти "Тест на определение словарного запаса" здесь

---

Андрей Сидерский

Если делаем асаны быстро нагло и рывками, то тело отвечает тем же самым. Если мы с распределенным по всей системе вниманием, очень мягко, медленно, нежно, ненавязчиво и постепенно загоняем систему в угол, то она благодарно начинает карабкаться на стену и изменяет качество своего состояния. Вместо того чтобы упасть в углу и сказать: "Все я больше не могу! Я никуда не пойду!" (с)

---

Сильно меня выбило из колеи. На неделю. Для меня все началось с мяса, но может это и не так. В итоге уже несколько дней йогой не занимались, в понедельник еле пришел с тренировки, в среду было полегче. Подумал по этому поводу, что когда теряешь равновесие даже немного продвинувшись, падать приходится с гораздо более высокой точки. В связи с этим вывод. Ответственность за принятые решения не то чтобы возрастает, просто поледствия становятся более заметными и очевидными

Фото по этому поводу

Скалалазание еще одно занятие, которое интересно

---

Наблюдения

Мне трудно говорить правду. Сказать то что чувствую. Меня спрашивают: "Устал ли я?" глядя на изнеможенный вид, я тут же отвечаю "Нет!" Меня спрашивают: "Сделаю ли я это?". Я знаю, что не должен соглашаться, что это ошибка, но я не могу отказать и говорю: "да..." Я гляжу на Кота, который режет правду-матку получая иногда по физиономии и радуюсь и немного завидую его легкости движения в этом мире, он не обременяет себя неправдой. Рациональное подавляет силу, которая может пройти через меня. Это несколько угнетает.

---

Новый вызов появился. Опять одолевают страхи и сомнения. Не так остро как у знакомых, но все же. Страх быть уязвимым. В таком состоянии вышли вчера из дома и пошли на тренировку. Прошли пару сотен метров и остановил нас мужчина фразой: "Можно вас ограбить!... ну так по доброму, рубля на 2-3." Мило побеседовали, рассказал он анекдот, и на последок еще в любви признался. Как камень с души свалился. Изобретательная вселенная нейтрализовала мои опасения и разрулила все довольно миролюбиво. Остаток пути посвятили тому, что рассматривали ауру у проходящих людей и пытались ощущать их телом. Улавливать вибрации исходящие от прохожих. Увлекательное занятие. Ежедневно мир предоставляет нам огромную тренировочную площадку, грех ей не воспользоваться. Тем более, что результаты появляются почти сразу и они воодушевляют. Подобное восприятие мира очень близко к состоянию "здесь и сейчас". Голова пустая, тело расслаблено и страха нет, потому как нет для него основы.
На тренировке тоже чудеса. Ни разу со мной такого не было. Отбоя не было от желающих со мной позаниматься. Обычно мы сидим и смотрим что показывает сенсей, а потом уже начинаем выбирать себе партнера. В этот раз меня заранее окликивали и предлагали позаниматься. После тренировки еще несколько человек подходили и разговаривали) Пришел к выводу, что это побочный эффект состояния "здесь и сейчас".
Изменения налицо, но изобретательный мозг выискивает обоснования, чтобы не позаниматься утром. Вроде и проснулся во время, но нет уговорил себя еще полежать, а потом и задремал)

---

Сила. Вселенная

Занимаясь по йогой гимнастикой обнаружил интресную вешь. Я довольно не гибкий товарищь и поэтому у меня практически любое движение приводит к натяжению мышц и сухожилий. Это неприятно, страшно, больно. Пытаясь усмирить мозг вопиющий при всем этом: "Остановись иначе ты разорвешся и что ты потом будешь деласть?" мышцы еще сильнее напрягаются и вместо положенного расслабления я получаю сильную нагрузку. Пот катится градом. Все конечно не так драматично, как я говорю. После нескольких занятий становится гораздо легче, но есть один нюанс. Задняя поверхность ног. Растяжение этой области - это ключь к дальнейшей практике. Невероятно больно и неприятно для меня. Кажется что невозможно это выносить, но стоит ослабить и начинаются угрызения совести типа: "Все же кончилось и обязательно кончится, но неужели ты не мог потерпеть???" Этот дискомфорт особенно явственно ощущается именно с этой областью. Задняя поверхность ног. Передняя часть бедра, бок, спина растяжение этого ощутимо, но не мучительно больно.
Мне объяснил Кот. Личная история, она хранится там. Она крепко там засела, но у всего есть конец.

Знаки силы. Глядя на то как повораивается вселенная не перестаешь удивляться изобретательности этого существа. Все сомнения какие были у меня отностильно КК, тенсегрити, работа с подсознанием с помощью маятника, впринципе необходимость работы над телом улетучелись по прихоти моей склонности привязываться к человеку. Еще летом я намеревался заняться йогой. Медленно, но неуклонно идя к этому я попросил найти хоть какой-нибудь фильм об этом. Первое что мне попалось это был фильм "Хатха-Йога. Концептуальный очерк". Я был очарован, как мне показалось моодым человеком перетекающим из одной асаны в другую. Позже я узнал его фамилию - Сидерский. Раскапывая информацию о нем дальше и все больше доверяя ему я узнаю круг его интресов:
- хатха-йога;
- цигун;
- тенсегрити;
- КК переводил некоторые книги;
- некоторое время работал с маятником;
- подводное плавание фридайвинг;
- ну и много чего еще.
И чтоб я уже окончательно понял этот знак, имя этого человека - Андрей.

Все так как мы это представляем, потому как мы творцы своей вселенной.

---

Кали-юга....

Последнее время очень многие размышления и диалоги сводятся с этому. Как ни крути, а живем мы в этот время и другого нам не дано. Вчера шли пешком через город. Состояние было хорошее, особенно если учесть, что за пару часов до этого было полное опустошение. Я бы даже сказал полный упадок сил. Интересно наблюдать за своим телом. Учашается серцебиение, даже легкая аретмия. И все это вроде бы без оснований на то, но все же нет. Есть, должна быть причина в прошлом. Кот интересную мысль по этому поводу высказал. Чтобы мучительно не копаться в прошлом, выискивая причину, надо быть осознаным. Это при том, что вообщем-то осознаность в здесь и сейчас, то к чему стремлюсь. Видимо наметился новый рубеж этого.
Так вот во время прогулки по городу уже смеркалось и к кончу путешествия было темно явственно ощущались запахи. Темный парк, любимое прибежище молодых людей с пивом. Рынок. Большой магазин. Скопление киосков и закусочных. Просто большая свалка мусора.
То что казалось незыблемым и твердым - вибрирует мост от проезжающим машин. Зловещий кроваво-красный закат и темно синее небо с проблесками света. Нескончаемый поток фар. Что-то в этом мире было не так.
Придя домой, маятник сказал - активизация демонических сил...

कली युग

---

Где наша не пропадала или простые радости африканких юношей

Смотрим и наслаждаемся)

---

А вселенная тем временем продолжает двигаться. Все началось с того, что нас попросили из зала где мы занимались айкидо. Я как истиный мужчина расстроился и стал растраиваться, Кот же обрадовался и абсолютно верно заметил "Вселенная стала заметно двигаться)". Довольно быстро я понял радостность этого события, но все же глубоко внутри был верен "драгоценной тревоге". Потом были еще события и они до сих пор происходят. Тем более, что после того как мы нашли новый зал для занятий от туда опять же пришлось уйти. В среду, т.е. завтра идем в новый зал. Удивительно, что он в том же здании, где находятся "Открытые миры". Это то место где мы с Котом занимаемся практиками, также телесноориентированными. Все увлечения сошлись к одну месту.
Интересное наблюдение вчера опять же сделал Кот. После тренировки стояли и обсуждали как добираться до нового зала. Место это хоть и далеко, но все же не очень)))) так вот все очень тревожно высказывались по этому поводу, но все же приходили к выводу - все будет хорошо. Я тоже поддался настроениею и чего-то стал сочинять по этому поводу. Потом выяснилось, что проблема не стоит и невыведенного яйца. А наблюдение заключается в том, что тревожились в основном мужчины. Кот же сравнил нас с воробьями сидящими на проводах и чирикающими без особого на то повода. Есть мультик об этом. Довольно смешной и очень хорошо передающий атмосферу)

---

Вегитарианская пища это интересно, я бы даже сказал хорошо. В то же время не готов я за себя поручиться, что никогда мясо есть не буду, но состояние без него заметно другое, причем в лучшую сторону. Вобщем эксперимент начался и пока успешно идет) В него входят:
- дицпиплина;
- питание;
- "правильные" мысли;
- и отслеживание себя.

Есть пока пробелы к сожалению. Но думаю не все и сразу, но неуклонно вперед к цели!

---

Медленно, но верно. Завтра попробую узнать насколько верно)

---

Все что внас есть, имеет право быть, а все что мы действительно должны делать это быть собой, а значит и признавать все что в нас есть. Признавая себя мы не оставляем себе время на сожеления по поводу того что у нас есть или нет, а живем с этим и если хотим меняем. Может это и не самый правильный подход, но определенные приемущества в нем есть. Так проще любить. Любить прежде всего себя. Таким какой ты есть. Понимая это не возникает сложностей любить другого, опять же принимая его таким какой он есть. Без условий и попыток изменить или оправдать.
Любые попытки заставить измениться силой через придуждение обречены на провал. Все что есть ненужного обязательно отпадет на пути, потому как по другому быть не может. Либо смерть либо бесконечный поиск и борьба.
Вызов в каждой минуте, в каждом событии жизни. Если уступить хотя бы на немного, исправить ситуацию бывает очень сложно, а скорее даже невозможно. Тот шанс который у тебя был безвозвратно исчез вместе со многими другими. Надо приложить больше сил, чтобы вновь вернуться к тому что было, чтобы вновь испытать себя. Чем больше проходит времени тем сложнее разглядеть цель, которая теряется в череде пройденных этапов. Её ясность стирается и закрывается четкими очертаниями знакомого и привычного и борьба с обыденностью становится самой важной битвой.

---

Попал в "мышеловку" в душе)))) повеселила эта ситуация. Чтобы выбраться из нее пришлось одному парну выбраться из душа на улицу через окно, потом сходить на вахту общежития, взять там ключь и открыть захлопновшуюся дверь душа. вот такие чудеса бывают)))

---

Интересный опыт был в субботу. Ночной трансперсональный марафон.
В предвкушении события было много дум о том, как это будет трудно было избавиться от ощущения ожидания. в голове постоянно всплывали сценарии, но очень хотелось новизны. На удивление желающих "подышать" собралось довольно много. Всего нас было 19 человек. и первое впечатление как всегда задало общий тон события. Ощущение было ... можно сказать холодом или некоторой настороженностью. Окружающие люди не казались дружелюбными, но скорее всего я был закрыт для общения.
Сам марафон прошел без сюрпризов. Все было ожидаемо. Этакий рабочий и деловитый процесс получился. Не смотря на то что времени было довольно много с десяти вечера до восьми утра успели сделать не много. Поприветствовали друг друга, размялись, настроились, попытались создать пространство, ну и подышали в обе стороны. Шаманское дыхание в этот раз получилось другим. Поток силы с трудом раскручивался и прижимался к земле, и в конце концов тихонько угас. Холотроп утомил и вымотал, не подарив путешествия внутрь себя. Зато проработал кучу зажимов внутри живота. Изменение работы внутренних органов заметно было и до него.
Потом была баня. Место изумительное)
И наконец добравшись до дому выспались. Давненько не ошущал такой физической усталости, ровной и всеобъемлющей без какого-то было намека на стресс.

---

Наблюдения жизни

Увидел знакомую ситуацию с другой стороны.
В тот момент когда как мне показалось я перестал быть заложником отношений ситуация развернулась ко мне другим боком. Неожиданно для себя я стал тем, с кем больше всего боролся. Боролся до соплей и слез, без устали и с огромной жалостью к себе. Изыскивал новые и неопровержимые доказательства правильности своего поведения и неверности подхода оппонента. В конце концов, принял ... принял все то что есть в моей жизни. Внял собственным умозаключениям о неправильности сопротивления ситуации. Отпустил её, и что грех таить, стал даже способствовать вхождению себя в новое состояние. Выражаясь языком "трансерфинга реальности" перестав раскачивать маятник ситуации в отрицательной области, стал раскачивать его в положительной. И вот на тебе. Я сам стал маятником для другого человека. Студент пришел ко мне и всем своим видом показывал, что недоволен ситуацией. Как я был недоволен общаясь с начальником в свое время. Несколько раз мне хотелось даже встряхнуть парня. "Посмотрите на него, что он тут устроил!!!" - думалось мне. Удержался, увидел себя в нем и что самое интересное жалости к нему я не испытал, а скорее даже с трудом сдержался чтобы не ввергнуть студика в еще больший депресняк.
Жду продолжения, но кое что уже могу сказать. Вызывать жалость в глазах другого бессмысленно. Очень может быть так, что увидев такое жалкое существо перед собой другой человек повинуясь навязанному настроению безжалостно отбросит бесформенную массу со своего пути.

---

Взывая к здравому смыслу вероятность нарваться на непонимание гораздо выше, нежели чем призывая быть как все.

---

Федя обнаглел по полной программе. Распоряжается не своими деньгами как хочет и еще при этом задает вопросы типа, а зачем они вам прямо сейчас)) Был небольшой напряг при этом но в целом все прошло неплохо, даже забавно я бы сказал)